Samoobrona przed mężczyzną?
Jeśli zostaniesz zaatakowana przez mężczyznę, najlepszym atakiem jest wyprowadzenie kopnięcia w krocze, uderzenie wewnętrzną stroną dłoni w podbródek oraz wciśnięcie paznokci w oczy.
Samoobrona przed mężczyzną – te chwyty sprawdzą się najlepiej!
