CHCESZ SCHUDNĄĆ?
Przede wszystkim jedz regularne posiłki. Kiedy nie jesz przez 12 H, twój metabolizm spada o 40 %.
Chcesz schudnąć? Wyrób sobie zdrowe nawyki
Przede wszystkim jedz regularne posiłki. Kiedy nie jesz przez 12 H, twój metabolizm spada o 40 %.